(028) 3817.2800 | Hotline: 0981.159.639 - 0937.088.539

Gen nịt bụng sau sinh - quần gen nịt bụng - đai nịt bụng

Gen nịt bụng – đai nịt bụng sau sinh đúng cách và hiệu quả

Gen bụng , đai nịt bụng , quần gen nịt bụng là một trong những phương pháp để lấy lại vóc dáng của mẹ sau sinh một cách hiệu quả . Dùng miếng gen quấn chặt vào bụng để tạo thành áp lực vật lý cho bụng săn chắc , nhưng các mẹ phải kết hợp chăm tập thể thao với những bài tập nhẹ nhàng với mức độ dần dần nâng cao để sớm sở hữu vòng eo thon gọn như mong muốn.

Các mẹ cũng nên lưu ý , cho con bú đều đặn cũng là một cách giảm cân hiệu quả sau sinh . Ngoài ra , các mẹ cũng có thể chườm bụng bằng muối nóng, muối ngải cứu hoặc bôi rượu gừng nghệ cũng giúp vòng eo nhanh săn chắc sau sinh.